www.edisiviral.com

Berita dan informasi edisi viral di Malaysia.


13 tabiat yang kita menganggapnya tidak berbahaya

0 month ago, 06-Dec-2018


Semua orang tahu bahawa tidur lewat dan makan terlalu banyak adalah tidak sihat. Tetapi kadang kala tabiat yang kita sangka tidak bahaya sebenarnya dapat membahayakan kesihatan kita. Adakah anda tahu anda boleh dimasukkan ke hospital jika anda menyekat bersin?#1. Menyekat bersinKredit: Depositphotos DepositphotosKesan kepada: sistem pernafasan, saluran darah, dan otak, dan dalam senario terburuk, esofagus.Fungsi utama bersin adalah untuk menghilangkan bakteria, virus, dan zarah debu. Apabila anda menyekat bersin anda, anda tidak membiarkan badan mengeluarkan benda-benda ini. Tetapi itu tidak semua. Bayangkan apa yang boleh berlaku jika anda cuba menutup saluran. Perkara yang sama berlaku di dalam hidung anda - kuasa keseluruhan bersin kembali dan boleh menyakiti pendengaran anda, meningkatkan tekanan darah, dan juga merosakkan esofagus anda.#2. Menggunakan pencungkil gigiKredit: DepositphotosKesan kepada: gusi.Doktor gigi tidak menyarankan menggunakan pencungkil gigi. Mereka agak tidak berbahaya kepada enamel tetapi bahaya untuk gusi. Dan hampir mustahil untuk membersihkan mulut anda dengan menggunakan pencungkil gigi. Untuk memastikan mulut anda bersih, gunakan flos gigi (tetapi anda harus belajar cara melakukannya dengan betul terlebih dahulu).#3. Tidur meniarapKredit: DepositphotosKesan kepada: pernafasan anda, peredaran darah, saraf tunjang, dan kulit muka.Ia selesa tetapi berbahaya untuk tidur meniarap. Dalam kedudukan ini, pernafasan menjadi sukar, leher berada dalam kedudukan yang tidak baik, peredaran darah menjadi lebih buruk, dan vertebra leher berada dalam bahaya. Selain itu, para doktor memberi amaran bahawa kedutan yang mungkin terhasil setelah tidur dalam posisi ini akan menjadi berterusan - kedutan tidak akan hilang!#4. Menggigit kulit kuaciKredit: Depositphotos DepositphotosKesan kepada: gigi dan pundi hempedu.Biji bunga matahari atau kuaci adalah lazat dan menjadi kegemaran ramai orang. Tetapi kuaci harus dikupas dengan tangan dan bukan dengan gigi anda. Doktor gigi dapat mengenali orang yang selalu makan kuaci dengan kerosakan gigi yang sangat spesifik. Orang yang mempunyai masalah pundi hempedu tidak boleh memakannya sama sekali, dan nilai kalori kuaci adalah lebih daripada 500 kcal dalam 100 gram.#5. Mengunyah benda kerasKredit: DepositphotosKesan kepada: gigi, gusi, dan mulut.Orang yang suka mengunyah hujung pen, pensel, klip kertas, dan benda keras lain biasanya mempunyai masalah enamel. Ini juga mengapa anda tidak harus cuba membuka botol, mengunyah kacang, kiub ais, dan lollipop. Selain itu, anda boleh mendapat jangkitan jika anda kerap melakukan ini.#6.Menangguhkan ke tandasKredit: DepositphotosKesan kepada: buah pinggang, sistem kencing, dan usus.Pada bulan Jun 2018, pemain video game dari Great Britain dimasukkan ke hospital selepas menghabiskan masa 8 jam bermain video game tanpa berhenti. Usus dan pundi kencingnya menjadi kembung sehingga doktor menganggap dia mempunyai tumor kanser. Semua doktor bersetuju: anda tidak boleh menahan daripada membuang air kecil atau besar kerana jika anda berbuat demikian, anda mungkin mencederakan otot anda yang boleh membawa kepada jangkitan saluran kencing dan sembelit.#7. Basuh rambut dengan air panasKredit: DepositphotosKesan kepada: salur darah otak dan kulit kepala.Sekiranya anda suka mandi dengan air yang sangat panas, anda harus berhenti berbuat demikian. Pertama, ia boleh menyebabkan sakit kepala dan pening. Dan kedua, air panas merangsang fungsi kelenjar sebum pada kulit kepala yang menjadikan rambut benar-benar kotor.#8.Menyentuh muka dan menggosok mata andaKredit: DepositphotosKesan kepada: kulit dan mata.Sekiranya anda menyentuh muka anda dengan kerap, anda boleh terdedah terhadap jangkitan yang berbeza seperti jerawat, herpes dan banyak lagi. Jika anda menggosok mata anda, anda boleh mendapat konjungtivitis yang merupakan penyakit berjangkit yang sangat tidak menyenangkan yang melibatkan keradangan, mata pedih, dan kepekaan cahaya.#9. Kerap mengunyah gula-gula getah Kredit: DepositphotosKesan kepada: perut, gigi, dan ingatan jangka pendek.Terdapat beberapa akibat daripada mengunyah gula-gula getah terlalu kerap:
  • Proses mengunyah merangsang pengeluaran jus gastrik. Jadi, jangan mengunyah gula-gula getah sebelum makan. Ini boleh menyebabkan gastritis dan juga ulser.
  • Mengunyah gula-gula getah juga membahayakan gigi anda. Apabila pengeluaran air liur meningkat, ia boleh merosakkan gigi anda.
  • Mengunyah gula-gula getah juga memberi kesan kepada ingatan. Ia meningkatkan hafalan dan membantu menumpukan perhatian kepada tugas yang memerlukan pemerhatian yang panjang. Tetapi ia menjejaskan memori jangka pendek, menjadikan anda kurang fokus.
#10. Membaca ketika berbaring di tempat tidurKredit: Depositphotos DepositphotosKesan kepada: mata, saraf tunjang, dan kulit leher.Apabila membaca di katil, ikut peraturan ini:
  • Jangan meletakkan buku terlalu dekat dengan mata anda.
  • Jangan meletakkan tekanan pada leher anda.
  • Jangan membaca sambil berbaring di sisi anda - jarak ke buku akan sentiasa berubah dan mata anda perlu melakukan lebih banyak kerja.
  • Jangan membaca sambil meniarap - boleh merosakkan saraf tunjang anda.
Seperti yang anda dapat lihat, agak sukar untuk mengikuti semua peraturan ini. Tetapi ingat, kebanyakan posisi atau kedudukan ini boleh menyebabkan perkembangan kedutan mendalam pada leher.#11. Menjilat atau meniup luka-luka kecilKredit: Depositphotos DepositphotosKesan kepada: proses penyembuhan.Apakah perkara pertama yang anda lakukan apabila anda jari anda terluka? Tiup padanya atau menjilatnya? Para saintis dari Universiti Harvard mengira lebih daripada 600 spesies mikroorganisma yang hidup di mulut manusia. Di antara semua organisma ini, terdapat staphylococci dan streptococci. Darah pada luka adalah tempat yang sempurna bagi mikroorganisma ini untuk hidup. Anda perlu menggunakan ubat khas untuk luka, jika tidak, ia akan mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh.#12. BerbisikKredit: DepositphotosKesan kepada: peti suara dan larink.Penyelidikan yang dijalankan oleh saintis dan bekas vokalis Robert Sataloff menunjukkan bahawa kebanyakan orang memaksa peti suara mereka apabila berbisik. Ini meningkatkan kemungkinan mengalami kecederaan mikro larink. Ini amat berbahaya bagi orang yang banyak bercakap.#13. Menggunakan telefon semasa di bilik airKesan kepada: anus dan kebersihan keseluruhan.Ia bukan sahaja mengenai telefon - kesan yang sama berlaku untuk surat khabar dan buku. Ini kerana duduk di atas mangkuk tandas selama lebih daripada 5 minit meningkatkan tekanan dalam urat anda. Dan sebabnya mengapa telefon bimbit sangat buruk adalah kerana anda akan menghabiskan masa yang lama duduk di atas mangkuk tandas. Selain itu, ia juga akan menyebarkan bakteria melalui telefon bimbit.: Brightside 

13 tabiat yang kita menganggapnya tidak berbahaya Era Baru Malaysia.


SUMBER : erabaru.com.my


Tags

Travel New York London IKEA NORWAY DIY Ideas Baby Family News Clothing Shopping Sports Games

Popular Posts


Related Posts