Nak Tahu Status Kesihatan Anda, Tengok Warna Air Kencing

urin

Selalunya air kencing digunakan untuk mengetahui status kesihatan. Melalui warna, bau dan ketumpatan air kencing boleh beri pelbagai tanda, sama ada anda sihat atau sebaliknya.

Tahukan anda, tubuh manusia normal memerlukan sekurang-kurangnya 8-10 gelas air masak sehari. Ianya penting untuk mengelakkan tubuh anda daripada dehidrasi (kekurangan air dalam tubuh badan).

dehii

,

2457

1. Tidak Berwarna (Lutsinar) – Kandungan air dalam badan anda amat mencukupi(anda mengambil air terlalu banyak tetapi masih normal).

257

2. Warna Pucat jerami – Anda sihat, kandungan air dalam badan cukup.

258_1

3. Kuning lutsinar – Anda masih lagi normal, cuma kuantiti air dalam badan agak berkurangan.

259

4. Kuning gelap – Normal, tetapi anda perlu minum lebih banyak air selepas ini.

260_1

5. Warna kuning madu – Anda kekurangan air, minum air sekarang.

261_1

6. Berwarna perang – Kemungkinan anda mengalami masalah hati(liver), sila rujuk kepada pakar atau doktor.

262

8. Berbuih ataupun kabut – Ini mungkin disebabkan protein berlebihan pada diet anda. Mungkin juga disebabkan masalah pada organ dalam badan seperti ginjal. Segera berjumpa doktor.

264

Jika anda bimbang dengan warna kencing anda, segeralah berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut.



lagi info di : MALAYSIA TRENDING NOW